Jogado em mais de 120 países, o Rugby é o esporte preferido de Ingleses, Australianos e Neozolandeses, aqui no Brasil é jogado em estados como: São Paulo, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Paraná, Minas Gerais, Mato Grosso do Sul, Amazonas, Brasilia e Santa Catarina, além de novos clubes que estão sendo criados a cada dia.

Simples, o Rugby é jogado com as mãos e com os pés, onde uma bola oval deve ser posta no “in goal” (Uma área demarcada que fica logo após a linha do final do campo) adversário. A bola, pode ser passada para trás com as mãos e pode ser chutada para frente ou para trás. No campo há dois times de 15 jogadores. Não há goleiros, todos são jogadores de linha, todos defendem e todos atacam.

Muitas pessoas veem o Rugby como um esporte bruto, por haver contato físico, mas o Rugby definitivamente não é violento e sim extremamente competitivo, onde a inteligência, o pensamento rápido e disposição são fundamentais para um jogador.

Por haver uma grande quantidade de movimentos o Rugby é, assim como a natação, um dos poucos esportes que chega a desenvolver todos os músculos do corpo através da infinidade de movimentos executados em uma partida. A perda de calorias estimada no Rugby (para uma pessoa de 75Kg) chega a 510Kcal por 40 minutos de jogo.

Para se jogar rugby, não é necessário um tipo físico específico, pois há posições para pessoas baixas, altas, gordas e magras, sendo bem aproveitado cada tipo físico, ou seja, você irá jogar Rugby, independente de sua forma física.

CONVERSÃO Após o time marcar um Try, ele tem por direito à 2 pontos extras.	TACKLE Forma utilizada para parar o ataque. O defensor choca com o ombro no adversário e abraça as pernas para derruba-lo.	TRY Ao passar pela linha de fundo do campo, o jogador tem que apoiar a bola no In-Gaol.

PASSES Os passes são executados sempre para trás ou na mesma linha.	DROP O Drop-Goal ocorre quando um jogador pinga a bola no chão e a chuta sobre o H. O time recebe 3 Pontos se a bola passa	LINE-OUT No Rugby todas as bolas são disputadas. O lateral é cobrado arremeçando a bola entre as duas equipes.